就活は何から始めればいいのか。やることの名前だけは耳に入るのに、どれが先かは誰も教えてくれない。こんな状況にいませんか？
- インターン、自己分析、SPI、ES。名前は知っているのに手が動かない
- 友達が「もう始めた」と言うけれど、何をしたのかまでは聞けていない
- 調べるほどやることが増えて、結局どれもやっていない
先に1つ決めれば、残りは後から回せます。順番を決めないまま全部に手を出すと、どれも中途半端になりがち。
僕は採用人事に携わって10年。面接した人数は、覚えていないけれど500人くらい。書類と適性検査で線を引いていたのも、面接で落としていたのも僕です。
この記事は、選考で線を引いてきた人事の立場で書いたもの。答えは「準備に時間がかかるものから始める」。僕が学生を落としていた3か所から逆算して、5つの順番に並べます。対象は28卒の大学3年です。
※ 国の要請・統計・法令は、内閣官房、文部科学省・厚生労働省、e-Gov 法令検索の原文を2026年9月25日までに確認しました。実務の記述は僕が関わってきた採用のものです。
この記事でわかること
- 就活は、準備に時間がかかるものから始める。最初は適性検査の形式を知ること。
- 僕が線を引いていたのは適性検査・ES・面接の3か所。面接で話を聞く前に終わる人もいた。
- 応募を集める入口を1つに絞ったら、新卒の書類通過率は9%から24%に変わった。
- 国の要請が決めているのは、会社が動いてよい日。準備を始める日は決まっていない。
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就活は何から始めるか。準備に時間がかかる適性検査から
順番は、準備に時間がかかるものからです。直前に詰め込んでも間に合いにくいものを先に置く。それだけで、3月以降の手が空きます。
僕の会社で選考の線を引いていたのは3か所。適性検査、ES、面接です。このうち、追い込みが効きにくいのが適性検査でした。
| 順番 | やること | この位置にある理由 |
|---|---|---|
| 1 | 適性検査の形式を知る | 面接で話を聞く前に不合格になることがあったから |
| 2 | 面接で毎回聞かれる質問の材料を書き出す | 材料は記憶をたどる作業で、時間がかかるから |
| 3 | 応募を出す入口を絞る | 同じESでも、出す先で通る数が変わったから |
| 4 | ESを1本だけ書く | 材料がそろってからのほうが速いから |
| 5 | 集団面接とオンライン面接の形に慣れる | 僕の会社では一次選考で両方やっていたから |
この5つは、僕が選考で線を引いていた場所を、準備にかかる時間の長い順に並べたもの。国の日程を待ってから動き出すと、2番目から先が渋滞します。
日付そのものは別の記事にまとめました。28卒の広報・選考・内定がいつかは、28卒の就活はいつから？国の日程は2027年3月広報・6月選考【人事10年】に書いています。
就活を何から始めるか迷うのは、会社の日程と自分の準備が別だから
そもそも、なぜ順番が見えないのか。理由を3つに分けます。
国の要請にある日付は、会社が動いてよい日
28卒に当たるのは、内閣官房・文部科学省・厚生労働省・経済産業省が令和8年3月24日に出した「2027（令和9）年度卒業・修了予定者等の就職・採用活動に関する要請等について」です。「2027年度卒業」は2028年3月に卒業する人のこと。つまり28卒です。
そこに書かれた日程は3つ。広報活動開始は卒業・修了年度に入る直前の3月1日以降、採用選考活動開始は卒業・修了年度の6月1日以降、正式な内定日は卒業・修了年度の10月1日以降。28卒なら2027年3月1日・6月1日・10月1日です。
書いてあるのは、会社がいつから動いてよいか。学生がいつ準備を始めるかは、どこにも書かれていません。
準備を始める日は、どこにも決まっていない
決まりが無い。だから人によって答えが違います。「3月からで間に合う」も「夏のインターンで決まる」も、根拠を示さずに言えてしまう。迷って当然です。
27卒向けの要請には、インターンシップに参加できる学生数は限られているため、参加経験のない人も採用選考にエントリーできることを周知する、という趣旨の記載もあります。参加していないと受けられない、という話ではありません。
インターンに行っていない場合の本選考は、本選考でインターン行ってないのは不利？呼ばない＝低評価ではない【人事10年】｜28卒にまとめています。
だから、準備にかかる時間から逆算する
決まっているのは会社の日付だけ。自分の準備は、時間のかかるものから埋めていくことになります。では、どこから時間がかかるのか。基準にしたのは、僕が実際に落としていた場所です。
就活で人事が線を引いていた3か所（適性検査・ES・面接）
どこで落ちるのかが分かれば、何から始めるかも決まります。僕が選考で線を引いていた3か所を、順に置きます。
適性検査は能力検査に足切りを置いていた
僕の会社で使っていたのは、主にSPI3。能力検査（言語・非言語）に足切りラインを置き、届かなければ不合格にしていました。面接で話を聞く前に終わる人もいます。
性格検査のほうは、面接の印象と合わない学生が頻繁にいました。面接で「周りを巻き込むリーダー」と話すのに、結果は「協調性が低い・一人で動くのを好む」。このずれは、落とす理由になりました。
受検の形式は先に確かめておきましょう。方式ごとの違いはSPI対策アプリの選び方は？足切りは能力検査に置いた【人事10年】｜受検方式4つに書いています。
応募が多い時期は、適性検査の点とESの論理構成でふるった
学歴で線を引いて落とすことは、基本しませんでした。ただし応募が多い時期は、適性検査の点とESの論理構成で機械的にふるいにかけていた。結果として上位校が残る傾向はあります。
この話は【線は引かないのに上位校が残った】学歴フィルターはあるのか | 見分け方,突破もに詳しく書きました。
面接は、段階ごとに聞くことが変わった
| 段階 | 僕が毎回聞いていた質問 |
|---|---|
| 一次面接 | ガクチカの深掘り／基本的なやりとり・マナー／業界を選んだ理由と志望理由 |
| 二次面接 | 挫折経験とどう乗り越えたか／なぜ他社でなくこの会社か（原体験に基づいているか） |
| 最終面接 | 入社して何を成し遂げたいか／他社の選考状況と、内定を出したら入社するか |
一次選考には、集団面接とオンライン面接の両方を入れていました。準備するものが変わります。形を先に知っておくと、慌てずに済みます。
就活を始める順番。5つを上から埋める
ここから手順です。上から順に、1つずつ埋めてください。全部を同時に進める必要はありません。
① 就活の第一歩は、適性検査の形式を知ること
最初にやるのは、受検の形式を知ること。SPI3が能力検査と性格検査に分かれていること。テストセンター、Web、ペーパーで画面も進み方も違うこと。ここを押さえるところから。
どの方式で受けるかを決めるのは会社。当日に初めて画面を見る状態は避けてください。
② 面接で毎回聞かれる質問の材料を書き出す
2番目が材料集めです。答えを完成させる必要はありません。材料になる出来事を、箇条書きで書き出すところから。
- 力を入れて取り組んだこと（アルバイト・授業・部活・個人の活動でよい）
- うまくいかなかった経験と、そのあとに自分がしたこと
- その業界を見はじめたきっかけになった出来事
- 自分の短所と、直すためにしている工夫
大学3年の冬なら、まだ材料を増やせる時期です。大きな実績でなくて構いません。僕が深掘りで確かめていたのは、本人の言葉で具体的な話が出てくるかどうかです。
材料が思いつかない人は、ガクチカがない？何もしてない・バイトだけでも4文で書ける【人事10年】｜書き方と例文から探してみてください。
③ 応募を出す入口を絞る（書類通過率は9%から24%に）
3番目が入口です。僕の会社では、応募を集める媒体が3つのころ、新卒の書類通過率は9%でした。1つに絞ったあとは24%。同じESで、出す先を変えただけです。
学生から見ても同じこと。数より先に入口です。登録を増やすより、自分が見る入口を決めておくほうが後で楽になります。
社数の目安は、【書類通過率9%→24%】本選考は何社受けるか | 平均,エントリー数,内々定の持ちすぎもにまとめました。
④ ESを1本だけ書く
材料がそろったら、ESを1本。すべての設問を埋める必要はありません。ガクチカを4文で書くところからで足ります。
AIで書いたESは、ひと目で分かりました。論理的で文章はきれいなのに、具体的な感情も、その人だけの体験も、泥臭いエピソードも無い。「貴社の持続可能な成長に貢献し」のような、整いすぎた言い回しが並びます。面接で深く聞くと、本人の言葉で具体的な話が出てきません。
書類で見ていた場所は、新卒の書類選考で落ちる理由は？見られる3か所【通過率9%→24%の人事】｜ESに置いています。
⑤ 集団面接とオンライン面接の形に慣れる
最後が面接の形です。僕の会社の一次選考には、集団面接とオンライン面接の両方がありました。落としやすかった行動を並べます。
- 集団面接：ほかの人が話しているときに聞いていない
- 集団面接：話が長くて、ほかの人の時間を取る
- 集団面接：ほかの人の回答に流される
- オンライン面接：視線が手元のメモに落ちて、カメラを見ない
- オンライン面接：表情が暗く、反応が薄い
- オンライン面接：部屋の散らかりや環境音など、準備が足りていない
緊張そのもので減点したことは一切ありません。見ていたのは、緊張しながらも伝えようとしているかどうか。声が震えても、準備した内容を丁寧に話せれば問題なし。ただし、質問とかみ合わない答えが続くと不合格にしていました。
段階ごとの質問は【一次はガクチカ、最終は入社の意思】一次面接でよく聞かれる質問 | 二次面接,最終面接もに、集団面接は集団面接で落ちた理由は？人事が落としやすかった3つ【人事10年】｜周りがすごい時もにまとめています。
新卒向けの就活エージェントを1社選ぶなら、キャリセン就活エージェントがあります。新卒専門で、会員登録から就活相談、企業の紹介、内定・入社までのサポートが完全無料（企業からの協賛で運営）だと公式サイトに書いています。無料のオンライン相談は27卒・28卒が対象で、面接対策や模擬面接会の無料講座も毎週開いています。厚生労働大臣の許可番号（13-ユ-314268）も公式サイトに載っています。
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就活を何から始めるか決まらないときの相談先
順番を読んでも動けないなら、人に言葉にしてもらうほうが早いこともあります。大学のキャリアセンターでも、就活エージェントでも構いません。
気になるのは料金でしょうか。学生が払う費用はありません。職業安定法32条の3第2項で、有料職業紹介事業者は求職者から手数料を徴収してはならないと定められているからです（例外は省令で定める限られた場合）。
払っているのは会社。僕もエージェント経由で1人採るたびに、60万〜100万円の手数料を払っていました。だから、入社してほしくて急かす担当者もいます。断って構いません。
仕組みは就活エージェントはなぜ無料？払うのは会社で1人60万〜100万円｜人事が解説、断り方は就活エージェントの断り方は？メール1行で構わない【人事10年】｜例文5つ・内定辞退もに例文を置きました。
就活で、始めなくてよかったと人事から見えていたこと
やることを増やす前に、外していいものも置いておきます。僕の会社の選考で、合否に関わらなかったものです。
- 面接後のお礼メール（受け取っていたが、合否には一切影響しない）
- 会社説明会での質問（したこと自体で選考結果を変えたことはない）
- 学歴（線を引いて落とすことは基本しなかった）
お礼メールが合否に影響しないのは、面接が終わった時点で評価シートを出し終えているからです。丁寧なメールで嫌な気分になる面接官はいません。ただ、そこに時間を使うより、次の面接の答えを声に出したほうが返りは大きいはず。
説明会の質問も同じ。ただし、鋭い質問をした学生の名前をメモして、早期選考に案内した例はあります。結果を変えないことと、何も起きないことは別です。
詳しくは面接のお礼メールは必要？合否に影響しなかった【人事10年】｜例文・送らないと落ちるかと会社説明会の質問例は？しなくても合否は変えなかった【人事10年】｜給料・私服もに書いています。
27卒で、9月の時点でESを1本も書いていないなら、残りの日数から逆算した順番があります。就活を何もしていない27卒の今週の3つを先に読んでください。
就活を何から始めるかのよくある質問
- 就活は大学3年の何月から始めればいいですか
-
国の要請にあるのは会社の日付です。28卒なら広報活動開始が2027年3月1日以降、採用選考活動開始が6月1日以降、正式な内定日が10月1日以降。学生がいつ準備を始めるかの決まりはありません。準備に時間がかかるものから始めるのが現実的で、最初は適性検査の受検形式を知るところからです。
- 就活で最初にやるのは自己分析ではないのですか
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この記事では材料集めを2番目に置きました。僕の会社では適性検査の能力検査に足切りを置いていて、面接で話を聞く前に終わる人がいたからです。自己分析が要らないという話ではありません。面接で毎回聞いていた質問の材料を書き出す形で、2番目に進めてください。
- インターンに行っていないと就活は不利になりますか
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27卒向けの国の要請には、インターンシップに参加できる学生数は限られているため、参加経験のない人も採用選考にエントリーできることを周知する、という趣旨の記載があります。僕の会社で早期選考に主に呼んでいたのは、学校や社員から強い推薦がある人とインターン生でした。ただし呼ばなかったからといって、その人の評価が低いわけではありません。
- 就活エージェントは大学3年でも使えますか
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公式サイトで27卒・28卒を対象にしているところがあります。学生が払う費用はありません。職業安定法32条の3第2項が、有料職業紹介事業者は求職者から手数料を徴収してはならないと定めているからです（例外は省令で定める限られた場合）。払っているのは会社です。
- 何も決められないまま3月になったら、どうなりますか
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エントリーと準備が重なります。僕の会社では応募が多い時期、適性検査の点とESの論理構成で機械的にふるいにかけていました。この2つを同時に作ろうとすると、どちらも薄くなりがちです。先に1つだけ手を付けておくと、3月以降の負担が減ります。
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新卒向けの就活エージェントに相談するなら、キャリセン就活エージェントがあります。新卒専門で、就活相談から企業の紹介、内定・入社までのサポートが完全無料（企業からの協賛で運営）だと公式サイトに書いています。無料のオンライン相談は27卒・28卒が対象です。
就活を何から始めるかのまとめ
- 順番は、準備に時間がかかるものから。最初は適性検査の受検形式を知ること
- 僕が線を引いていたのは適性検査・ES・面接の3か所。面接の前に終わる人もいた
- 2番目は材料集め。面接で毎回聞いていた質問に使える出来事を箇条書きで出す
- 3番目は入口を絞ること。媒体が3つのころ書類通過率は9%、1つに絞って24%になった
- 国の要請が決めているのは会社の日付（28卒は2027年3月1日・6月1日・10月1日）。準備を始める日は自分で決める
全部を今日やる必要はありません。上から1つ。適性検査の受検方式を調べるところから始めてみてください。
