大学3年なのに、就活はまだ何もしていない。周りの話だけが耳に入ってきて、気持ちだけ焦る。こんな状況にいませんか？
- 夏のインターンに応募しなかった。そのまま秋になった
- 友達が「エントリーした」と話していて、聞き返せないままでいる
- 何かしなきゃとは思うのに、最初の1つが決まらない
「もう手遅れ」と書く記事もあれば、「3年生は普通」と言う先輩もいる。どちらを信じればいいのか、迷いますよね。
僕は採用人事に携わって10年。面接した人数は、覚えていないけれど500人くらい。学生を落とす線を引いていたのも、内定を出していたのも僕です。
この記事は、選考で線を引いてきた人事の立場で書いたもの。答えは「28卒の採用選考はまだ始まっていない。ただし、準備に時間がかかるものが3つある」。国の日程と、2つ上の26卒の実数を置いたうえで、12月までに手を付ける3つを並べます。
※ 国の要請・統計・法令は、内閣官房、文部科学省・厚生労働省、e-Gov 法令検索の原文を2026年9月25日までに確認しました。実務の記述は僕が関わってきた採用のものです。
この記事でわかること
- 28卒の採用選考活動開始は、国の要請で2027年6月1日以降。原則の日程で、例外もある。
- 「何もしてない」は3つに分けられる。分けると、手を付ける場所が1つに決まる。
- 12月までに手を付けるのは、面接の質問の材料・適性検査の形式・プロフィール1本。
- 2つ上の26卒は、大学4年の10月1日で内定率73.4%、卒業直後の4月1日で就職率98.0%だった。
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大学3年で就活を何もしてないのは、国の日程では選考の前
28卒の採用選考活動が始まるのは、国の要請では2027年6月1日以降です。大学3年の秋から冬は、会社が選考を始めてよい日より前にあたります。
28卒に当たるのは、内閣官房・文部科学省・厚生労働省・経済産業省が令和8年3月24日に出した「2027（令和9）年度卒業・修了予定者等の就職・採用活動に関する要請等について」。「2027年度卒業」は2028年3月に卒業する人のことで、28卒を指します。
| 項目 | 要請の書き方 | 28卒の日付 |
|---|---|---|
| 広報活動の開始 | 卒業・修了年度に入る直前の3月1日以降 | 2027年3月1日以降 |
| 採用選考活動の開始 | 卒業・修了年度の6月1日以降 | 2027年6月1日以降 |
| 正式な内定日 | 卒業・修了年度の10月1日以降 | 2027年10月1日以降 |
出典：内閣官房ほか「2027（令和9）年度卒業・修了予定者等の就職・採用活動に関する要請等について」（令和8年3月24日。2026年9月25日確認）
つまり、要請が決めているのは会社が動いてよい日です。学生がいつ準備を始めるかは書かれていません。何もしていないことが決まりに反しているわけでもない。
日程の全体像は28卒の就活はいつから？国の日程は2027年3月広報・6月選考【人事10年】にまとめています。
大学3年の「何もしてない」を3つに分ける
同じ「何もしてない」でも、中身は人によって違います。分けると、手を付ける場所が1つに決まります。
材料が無い（話せる出来事が思いつかない）
サークルにも入っていない。アルバイトは普通の接客。留学もインターンもしていない。書くことが無い、と感じている状態です。
僕が一次面接で毎回していたのは、ガクチカの深掘りでした。見ていたのは規模ではありません。深く聞いたときに、本人の言葉で具体的な話が出てくるかどうか。
材料の探し方はガクチカがない？何もしてない・バイトだけでも4文で書ける【人事10年】｜書き方と例文に置きました。
どこを見ればいいか決まっていない
就活サイト、スカウト型、エージェント、大学のキャリアセンター。入口の名前は知っていても、どれを使うかが決まっていない状態。
数を増やせば通るわけではありません。先に入口です。僕の会社では、応募を集める媒体が3つのころ、新卒の書類通過率は9%でした。1つに絞ったあとは24%。同じESで、出す先を変えただけです。
動く気になれない
やることは分かっている。それでも手が動かない。この状態は、材料が無いことよりも扱いにくいものです。
1つだけ決めてください。今週やることを1つ。3つ並べると、どれも始まりません。
気持ちのほうが先に折れているなら、就活が辛いのはなぜ？落とす理由の多くは会社の都合｜落ちすぎ,お祈りメール,相談先もも読んでみてください。
大学3年の焦りには、2つ上の26卒の数字を置く
周りと比べて焦っているなら、先輩の実数を見てください。28卒と27卒の数字はまだ公表されていないので、2つ上の26卒（2026年3月卒）を置きます。
| 時点 | 26卒（大学4年）の割合 |
|---|---|
| 令和7年10月1日 | 就職内定率 73.4% |
| 令和7年12月1日 | 就職内定率 84.6% |
| 令和8年2月1日 | 就職内定率 92.0% |
| 令和8年4月1日 | 就職率 98.0% |
出典：文部科学省・厚生労働省「大学等卒業予定者の就職内定状況調査」（令和8年3月卒業予定者。2026年9月25日確認）
この調査は、大学等が対象の学生を抽出して、電話や面接で就職希望の有無と就職状況を聞くもの。調査対象は112校・6,250人です。数字は、就職を希望する大学生のうちの割合で、卒業予定者全員の割合ではありません。
読み取れるのは、10月1日・12月1日・2月1日・4月1日の4つの時点の数字まで。ここから「いつまでに決めないと危ない」を計算することはできません。
そのうえで言えることが1つ。26卒でも、大学4年の12月1日の時点で内定率は84.6%でした。あなたはまだ大学3年です。
大学3年の夏にインターンへ行っていなくても、本選考は受けられる
夏のインターンに行かなかったこと。ここがいちばん引っかかっている人も多いはずです。国の要請と、僕の会社での扱いを並べます。
27卒向けの要請には、インターンシップに参加できる学生数は限られており、就職活動予定者の一部しか参加できないことが想定されるため、参加経験のない人も採用選考にエントリーできることを周知する、という趣旨の記載があります。
僕の会社で早期選考に主に呼んでいたのは、学校や社員から強い推薦がある人と、インターン生でした。ただし、呼ばなかったからといって、その人の評価が低いわけではありません。
インターン選考を辞退した人が本選考に応募してきたときも、問題なく受け付けて評価していました。早期選考で不合格にした学生の応募も受け付けています。ただし、前回の評価を引き継いだうえでの選考でした。
扱いの詳細は本選考でインターン行ってないのは不利？呼ばない＝低評価ではない【人事10年】｜28卒と早期選考に呼ばれない？呼ばない＝低評価ではなかった【人事10年】｜インターン・本選考にまとめました。
大学3年が12月までにやる3つ
ここから手順です。3つとも、材料をためる作業。エントリーを出す話ではありません。
① 面接で毎回聞かれる質問の材料を書き出す
僕が面接の段階ごとに毎回聞いていた質問は、決まっていました。表にします。
| 段階 | 僕が毎回聞いていた質問 |
|---|---|
| 一次面接 | ガクチカの深掘り／基本的なやりとり・マナー／業界を選んだ理由と志望理由 |
| 二次面接 | 挫折経験とどう乗り越えたか／なぜ他社でなくこの会社か（原体験に基づいているか） |
| 最終面接 | 入社して何を成し遂げたいか／他社の選考状況と、内定を出したら入社するか |
いま作るのは答えではありません。材料です。次の4つを、箇条書きで書き出してください。順番は問いません。
- 力を入れて取り組んだこと（アルバイト・授業・部活・個人の活動でよい）
- うまくいかなかった経験と、そのあとに自分がしたこと
- その業界が気になったきっかけの出来事
- 自分の短所と、直すためにしている工夫
2つ目を外さないでください。二次面接で毎回聞いていたのは、挫折経験とどう乗り越えたかでした。うまくいった話より、材料として効きます。
② 適性検査の受検形式を知る
僕の会社で使っていたのは、主にSPI3。能力検査（言語・非言語）に足切りラインを置き、届かなければ不合格にしていました。面接で話を聞く前に終わる人もいます。
テストセンター、Web、ペーパー。どの方式で受けるかを決めるのは会社。当日に初めて画面を見る状態は避けてください。
方式ごとの違いはSPI対策アプリの選び方は？足切りは能力検査に置いた【人事10年】｜受検方式4つに書いています。
③ スカウト型のプロフィールを1本書く
3つ目がプロフィールです。スカウト型は、会社から学生に声をかける仕組み。僕もOfferBoxやキミスカなどをよく使っていました。
オファーを送ったのは、型どおりでない具体的なエピソードが書いてあるプロフィールです。「泥臭く粘り強い」のような強みと、失敗から学んだ経験がかみ合っている人。どの場面で何をしたのかが読めるもの。
逆に、目に留まりにくいのは強みの言葉だけが並ぶプロフィールです。「粘り強さには自信があります」で終わっていて、どの場面で粘ったのかが書いていない。
①で書き出した材料を、そのまま1本にまとめれば足ります。仕組みはオファーボックスの評判は？学生25万人は公式の数字｜人事がオファーを送った学生に書きました。
大学3年の3月以降に効いてくる2つ
12月までの3つが終わったら、次は出し方です。ここは3月1日の広報活動開始が近づいてからで構いません。
応募を出す入口を絞る
媒体が3つのころの書類通過率は9%、1つに絞って24%。学生から見ても同じで、登録の数を増やすより、自分が見る入口を決めておくほうが後が楽になります。
社数の目安は【書類通過率9%→24%】本選考は何社受けるか | 平均,エントリー数,内々定の持ちすぎもにまとめています。
ESを1本だけ書く
材料がそろっていれば、ESは早く書けます。ここは速さで差が出ます。すべての設問を埋める必要はありません。ガクチカを4文で書くところからで足ります。
AIで整えたESは、ひと目で分かりました。論理的で文章はきれいなのに、具体的な感情も、その人だけの体験も無い。面接で深く聞くと、本人の言葉で具体的な話が出てきません。
書類で見ていた場所は新卒の書類選考で落ちる理由は？見られる3か所【通過率9%→24%の人事】｜ESに置きました。
新卒向けの就活エージェントを1社選ぶなら、キャリセン就活エージェントがあります。新卒専門で、会員登録から就活相談、企業の紹介、内定・入社までのサポートが完全無料（企業からの協賛で運営）だと公式サイトに書いています。無料のオンライン相談は27卒・28卒が対象で、面接対策や模擬面接会の無料講座も毎週開いています。厚生労働大臣の許可番号（13-ユ-314268）も公式サイトに載っています。
もう1社比べるなら、UZUZの28卒向けの窓口があります。専任のキャリアアドバイザーが求人を紹介して内定まで支えるサービスで、ES添削は何度でも無料と公式サイトに書いています。書類添削や面接対策だけの利用はできない、と明記されています。
大学3年で何もしてないまま相談していいのか
材料が無い状態で相談したら怒られるのでは、と身構えていませんか？そんなことはありません。むしろ、話しながら材料を掘り出すほうが早い人もいます。
料金の心配も要りません。職業安定法32条の3第2項で、有料職業紹介事業者は求職者から手数料を徴収してはならないと定められているからです（例外は省令で定める限られた場合）。
払っているのは会社です。僕もエージェント経由で1人採るたびに、60万〜100万円の手数料を払っていました。だから入社してほしくて急かす担当者もいる。合わなければ断って構いません。
仕組みは就活エージェントはなぜ無料？払うのは会社で1人60万〜100万円｜人事が解説、断り方の例文は就活エージェントの断り方は？メール1行で構わない【人事10年】｜例文5つ・内定辞退もにあります。
大学3年で何もしてないことを、盛って埋めない
何もしていない引け目から、話を大きくしたくなる人がいます。ここは止めておいてください。
性格検査と面接の印象が合わない学生は、頻繁にいました。面接で「周りを巻き込むリーダー」と話すのに、結果は「協調性が低い・一人で動くのを好む」。このずれは、落とす理由になりました。
留年についても同じです。留年だけで不合格にしたことはありません。見ていたのは、なぜ留年したかの説明に納得感があるか、そこから何を得てどう動いたか。理由を隠す、嘘をつく。そちらのほうが危ない。
何もしていない時期があったなら、そのまま話して構いません。そのあとに何をしたかを1つ足せば足ります。
境目の話はESの嘘はバレる？性格検査と面接のずれで落とした【人事10年】｜盛るとの境目・内定後に書いています。
大学3年で就活を何もしてないときのよくある質問
- 大学3年の12月で就活を何もしてないのは遅いですか
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28卒の採用選考活動が始まるのは、国の要請では2027年6月1日以降です（原則。専門活用型インターンシップの例外があります）。大学3年の12月は、会社が選考を始めてよい日より前にあたります。ただし準備に時間がかかるものはあるので、面接で毎回聞かれる質問の材料・適性検査の受検形式・スカウト型のプロフィールの3つから手を付けてください。
- 夏のインターンに行っていないと不利になりますか
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27卒向けの国の要請には、インターンシップに参加できる学生数は限られているため、参加経験のない人も採用選考にエントリーできることを周知する、という趣旨の記載があります。僕の会社で早期選考に主に呼んでいたのは、学校や社員から強い推薦がある人とインターン生でしたが、呼ばなかったからといってその人の評価が低いわけではありません。
- 大学3年の冬から始めて、内定はもらえますか
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28卒の数字はまだありません。2つ上の26卒は、大学4年の10月1日時点の就職内定率が73.4%、12月1日が84.6%、卒業直後の4月1日の就職率が98.0%でした。就職を希望する大学生を対象にした抽出調査（112校・6,250人）の数字です。ここから個人の結果を計算することはできませんが、大学4年の途中でも数字が動いていることは読み取れます。
- 何もしてないことを、面接で正直に話していいですか
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話して構いません。僕が落としていたのは、話を盛った結果として性格検査と面接の印象がずれた人でした。留年でも同じで、理由を隠すことのほうが危ない。何もしていなかった時期があるなら、そのあとに何をしたかを1つ添えてください。
- 大学3年で就活エージェントに登録できますか
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公式サイトで27卒・28卒を対象にしているところがあります。学生が払う費用はありません。職業安定法32条の3第2項が、有料職業紹介事業者は求職者から手数料を徴収してはならないと定めているためです（例外は省令で定める限られた場合）。
エージェントに登録するのが気が重いなら、LINEで相談できる無料の就活サポートもあります。TOKUMORIは料金が一切かからず、ES添削と面接練習が何回でもでき、公式LINEでいつでも質問できると公式サイトに書いています。紹介された企業が合わなければ、別の企業を紹介してもらえる仕組みです。
新卒向けの就活エージェントに相談するなら、キャリセン就活エージェントがあります。新卒専門で、就活相談から企業の紹介、内定・入社までのサポートが完全無料（企業からの協賛で運営）だと公式サイトに書いています。無料のオンライン相談は27卒・28卒が対象です。
大学3年で就活を何もしてないときのまとめ
- 28卒の採用選考活動開始は、国の要請で2027年6月1日以降（原則。例外あり）
- 「何もしてない」は3つに分かれる。材料が無い／入口が決まっていない／動けていない
- 12月までにやるのは、面接の質問の材料・適性検査の受検形式・プロフィール1本
- 2つ上の26卒は、大学4年の10月1日で内定率73.4%、4月1日の就職率は98.0%
- 盛らない。性格検査と面接の印象がずれた学生は、落とす理由になった
3つ全部を今週やる必要はありません。書き出す紙を1枚用意して、うまくいかなかった経験を1つ書いてみてください。
