インターンに落ちる理由を、選考をしてきた人事の目で書きます。こんな状況の人に向けた記事。
- サマーインターンに何社も出したのに、ほとんど通らなかった
- 周りは参加の予定を話していて、自分だけ落ちまくっている気がする
- インターンに落ちた会社の本選考を受けてよいのか分からない
「インターンの選考は運」と言う人もいれば、「インターンに落ちる人は本選考でも落ちる」と書く記事もあって、どちらを信じればいいか迷います。どちらの話も、落ちた段階を見ていない。
僕は採用人事に携わって10年。面接した人数は、覚えていないけれど500人くらい。インターンの選考も、僕がやってきた仕事です。
人事として書きます。インターンに落ちる理由は、落ちた段階で分かれる。僕が選考で落としていたのは、適性検査・書類・面接の3段階で6つでした。インターン選考にどの段階を置くかは、会社ごとに違います。まずは落ちた段階から。
※ 法令は e-Gov 法令検索の原文、国の資料は厚生労働省・文部科学省と内閣官房ほかの公表資料を、2026年9月17日までに確認しました。実務の記述は僕が関わってきた採用のものです。
この記事でわかること
- インターンに落ちる理由は、適性検査・書類・面接の3段階で6つ。
- サマーインターンに落ちまくるときの出す先の見直し(書類通過率9%→24%)。
- 適性検査の足切りと、性格検査と面接のずれで落ちる人の直し方。
- インターンに落ちた会社の本選考と、国の日程(原則)。
UZUZの新卒向けの無料相談は、公式サイトで「27卒・28卒対象」とされています。書類添削や面接対策だけの利用はできず、求人の紹介を含めたサポートになる、と公式のよくある質問に書かれています。
インターンに落ちる理由は6つ(適性検査・書類・面接)
先に全部並べます。僕が新卒の選考で落としていた理由は、次の6つ。順に見ていきます。
| 段階 | 落としていた理由 | 当てはまるか見るところ |
|---|---|---|
| 適性検査 | ① 能力検査(言語・非言語)が足切りラインに届かない | 受検のあと、次の案内が来なかった |
| 適性検査と面接 | ② 性格検査の結果と、面接で話す自分が合わない | 面接で話した人物像と、検査で選んだ答えが食い違っている |
| 書類 | ③ ESの論理構成が弱い(応募が多い時期は、適性検査の点とESの論理構成で機械的にふるった) | ESを出したあと、面接に呼ばれていない |
| 集団面接 | ④ 人の話を聞いていない/話が長い/人の回答に流される | 一次の集団面接で止まった |
| オンライン面接 | ⑤ 視線が手元のメモに落ちる/表情が暗く反応が薄い/部屋の散らかりや環境音 | オンラインの面接で止まった |
| 面接全般 | ⑥ 緊張で、質問とかみ合わない答えが続く | 聞かれたことと違う話をした覚えがある |
あなたのインターン選考は、どこで止まりましたか?会社ごとに数えたことはありますか?数えておくと、直す場所が見えてきます。
数えないまま「全部だめだった」と思うと、直す場所が決まりません。適性検査で落ちた人がESを書き直しても、結果は動かない。逆も同じ。
表に無いものも1つ。緊張そのものでは、一切減点しませんでした。声が震えても、準備した内容を丁寧に話せれば問題なし。落としたのは⑥のように、答えのずれが続いたときです。
サマーインターンに落ちまくるなら出す先も見直す(書類通過率9%→24%)
落ちまくると、自分の中身ばかり疑いたくなるもの。無理もありません。その前に、数字を1つ。
僕が担当していた新卒の書類通過率は、求人媒体を3つ使っていたころ9%。媒体を1つに絞ったあとは24%でした。同じ会社の書類選考でも、どこから応募が来るかで通過率は動きます。入口の差です。
インターンも同じだと僕は考えています。出す先によって、通りやすさは違うはず。名前を知っている会社ばかりに出していませんか?
9%の入口に出し続けているなら、落ちる通知が続くのも不思議ではない。落ちまくったことが、向いていない証拠になるとは僕は考えていません。書類で落ちる3か所は【通過率9%→24%】新卒の書類選考で落ちる理由 | 採用担当が見ていた3か所もに書きました。
出す先を変える手は2つ。1つは、スカウト型のサービスで会社から声をかけてもらうこと。僕もOfferBoxやキミスカなどをよく使っていました。マッチングの精度が高く、会社の規模を問わず使えると思います。
もう1つは、新卒向けの就活エージェント(27卒・28卒向け)に1社相談して、いま応募できる会社を紹介してもらい、候補を並べておくこと。インターンに落ちた会社とは別に、本選考で受ける候補を先に持っておけます。
UZUZの新卒向け就活相談(27卒・28卒対象)
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インターンの適性検査で落ちるのは足切りと性格検査のずれ
① 能力検査の足切りライン
使っていた適性検査は、主にSPI3。能力検査の言語と非言語に足切りラインを置き、届かなければ不合格にしていました。面接の前に、そこで終わり。
ここで落ちたなら、ESや面接の出来は関係ない。直す先は検査です。受検の形式と画面を事前に知っておき、当日に操作で慌てないようにしておきましょう。
② 性格検査と面接の話のずれ
見落とされやすいのは、性格検査。性格検査と面接の印象が合わない学生は、頻繁にいました。
面接でリーダーの話をしたくなる気持ちは、よく分かります。でも、それはあなたの本当の話でしょうか?検査の答えを作るより、面接の話を自分に合わせるほうが早い。SPIの提供元も、不自然な回答傾向を察知して検査結果に反映する「信頼性」という考え方を、公式サイトの記事(2026年6月30日)で説明しています。
インターンのESは論理構成で見られる(AIで整えた文はひと目で分かった)
③ ESの論理構成
応募が多い時期の話です。適性検査の点とESの論理構成で、機械的にふるいにかけていました。
学歴で線を引いて落とすことは、基本しませんでした。それでも、この2つでふるうと上位校が残る傾向はありました。学歴で落ちたのかが気になるなら、【線は引かないのに上位校が残った】学歴フィルターはあるのか | 見分け方,突破もを先にどうぞ。
AIで書いたESは、ひと目で分かりました。論理的で、文章はきれい。でも具体的な感情も、その人だけの体験も、泥臭いエピソードも無い。「貴社の持続可能な成長に貢献し〜」のような、抽象的で整いすぎた言い回しが並びます。
結果はどうだったか。そういうESの人に面接で深く聞くと、本人の言葉で具体的な話が出てきませんでした。
反対のケースも1つ。僕がスカウトでオファーを送ったのは、型どおりでない具体的なエピソードが書いてあるプロフィール。「泥臭く粘り強い」のような強みと、失敗から学んだ経験がかみ合っている人でした。
インターンのESも、同じ目で読まれていると考えておくほうが安全。あなたのESは、強みを体験で裏づけていますか?出す前に、次の3つを見てください。
- 書いた強みを、エピソードが裏づけているか(強みと体験がかみ合っているか)。
- そのとき何を感じたか、自分だけの体験が1つ入っているか。
- 「成長に貢献」のような言い回しを、自分がした行動に置き換えたか。
インターンの面接で落ちたなら集団・オンライン・答えのずれを見る
④ 集団面接での振る舞い
一次選考では、集団面接とオンライン面接を両方とも取り入れていました。見ていたのは次の点です。
集団面接で落としやすかったのは、ほかの人が話しているときに聞いていない人、話が長くてほかの人の時間を取る人、ほかの人の回答に流される人の3つです。見ていたのは、周りとの間で起きる行動。周りがすごかったから、ではありません。振り返り方は【落としやすかった3つ】集団面接で落ちた | 周りがすごい,落ちる人の特徴,オンラインもに書きました。
⑤ オンライン面接の準備
オンライン面接で落としやすかったのは、次の3つ。
- 視線が手元のメモに落ちて、カメラを見ていない人。
- 表情が暗く、反応が薄い。
- 部屋が散らかっている、環境音が入るなど、準備が足りない人。
3つとも、話す中身より前の話。当日の朝に直せます。
短所の答えで落としていたもの
短所も聞いていました。「短所はありません」と答えた人は落としていました。自己分析が足りない、と見たから。遅刻するなど、社会人として致命的な短所を挙げた人や、「完璧主義すぎること」のように長所の自慢になっている答えも、不合格にしていました。素直さが見えないからです。評価したのは、短所を客観的に見て、直すための工夫をセットで話す答えでした。
⑥ 質問とかみ合わない答え
聞かれたことに、最初の1文で答えていますか?緊張した日ほど、ここがずれやすいもの。聞かれたことには、最初の1文で答えましょう。
本選考の面接で僕が決まって聞いていた質問
インターンのあとに控える本選考で、僕が面接の段階ごとに必ず聞いていた質問です。
| 段階 | 聞いていた質問 |
|---|---|
| 一次面接 | ガクチカの深掘り/基本的なやりとり・マナー/業界を選んだ理由と志望理由 |
| 二次面接 | 挫折経験とどう乗り越えたか/なぜ他社でなくこの会社か(原体験に基づいているか) |
| 最終面接 | 入社して何を成し遂げたいか/他社の選考状況と、内定を出したら入社するか(第一志望か) |
インターンの面接で答えに詰まった質問があれば、この表のどこに当たるかを見てください。本選考でも同じ形で聞かれることがあります。
インターンの選考で国が求める基本は「適性・能力に基づいた基準」
面接で家族のことを聞かれて、それで落とされたのでは。そう不安になる人もいるはずです。厚生労働省の「公正な採用選考の基本」は、採用選考を「応募者の基本的人権を尊重すること」「応募者の適性・能力に基づいた基準により行うこと」を基本にしています。
ここで1つ安心材料。上に並べた6つは、どれも選考の中で見えた点数や行動です。家族や育ちのように、あなたが変えられないものは入っていない。
だから直せる。ここは安心してください。インターンの選考で家族の職業や尊敬する人物を聞かれて、どう答えればいいか迷ったときは、大学のキャリアセンターに相談してみてください。
インターンに落ちても本選考はある(選考開始は原則6月1日以降)
インターンに落ちたら、その会社の本選考も無理なのか?いちばん気になるのは、そこですよね。
ここは会社次第。落ちた人を本選考でどう扱うかは、会社によって違います。僕はここで「影響しない」とは言い切れない。僕の会社で言えるのは、インターン選考を辞退した人が本選考に応募してきても、問題なく受け付けて評価していたことで、辞退の時点で締め出してはいません。辞退の扱いは【辞退者も本選考で評価】インターン選考の辞退は本選考に影響するか | 辞退メール,再応募もに書きました。
本選考がいつ始まるかは、国が企業に出している要請で、日程の原則が示されています。日程は表のとおり。
| 広報活動の開始 | 採用選考活動の開始 | 正式な内定日 | |
|---|---|---|---|
| 27卒(2027年3月卒) | 2026年3月1日以降 | 2026年6月1日以降 | 2026年10月1日以降 |
| 28卒(2028年3月卒) | 2027年3月1日以降 | 2027年6月1日以降 | 2027年10月1日以降 |
27卒は令和7年3月21日の「2026(令和8)年度卒業・修了予定者等」への要請、28卒は令和8年3月24日の「2027(令和9)年度卒業・修了予定者等」への要請です。どちらも内閣官房・文部科学省・厚生労働省・経済産業省の連名。
サマーインターンに落ちた28卒なら、国の要請の日程では、採用選考活動が始まるのは2027年6月1日以降で、まだ始まってもいません。落ちた段階を直す時間は残っています。焦らなくて大丈夫。
入口はほかにも。僕の会社では、早期選考も行っていました。主に呼んでいたのは、学校や社員から強い推薦がある人と、インターン生。説明会で鋭い質問をした学生の名前をメモして、早期選考に案内した例もありました。呼ばなかった人の評価が低い、というわけでもありません。
早期選考で落ちた人の本選考(僕の会社の場合)
僕の会社では、早期選考で不合格にした学生から本選考への応募があっても、受け付けていました。ただし、まっさらな状態からではありません。前回の評価も引き継いだうえで選考しました。
これは僕の会社のやり方で、会社ごとに違います。前回の選考で止まった段階を直してから応募するほうがよい、と僕は考えています。
27卒で、まだ内定が無い人もいるはず。前年の26卒では、10月1日時点で、就職を希望する大学生のうち内定を得ていた割合は73.4%でした(文部科学省・厚生労働省の就職内定状況調査)。4人に1人以上は、まだ内定が無かったことになります。4月1日の就職率は98.0%。
※ ここに書いた日程は、国の要請では「原則」です。27卒向けの要請(令和7年3月21日)には、専門活用型インターンシップに参加した学生について、条件を満たせば「6月からの採用選考開始時期にとらわれない」とする例外があり、6月より前に採用選考を始める企業には、その内容をホームページ等で公表するよう求めています(2026年9月17日確認)。
インターンに行けなくても本選考にはエントリーできる
インターンに1社も参加できなかった人も、本選考には応募できます。27卒向けの国の要請(令和7年3月21日)は、インターンシップに参加していない人も採用選考にエントリーできることを周知するよう求めています。
要請に書かれた理由は、参加できる学生の数が限られていて、就職活動をする人の一部しか参加できないことです。
同じ要請は、オープン・カンパニー(タイプ1)とキャリア教育(タイプ2)は「インターンシップ」に該当しないので、インターンシップと称して行わないこと、とも書いています。応募する前に、募集のページで何をする場なのかを確かめておきましょう。
インターンの結果の連絡が来ないとき
僕の会社では、不合格にした人には全員に必ず連絡していました。連絡しないと、会社の印象を損なうと考えていたからです。ただ、応募が膨大な会社では、連絡をしないところもあります。連絡が来ないことだけで、結果を決めつけなくて構いません。
お礼のメールは受け取っていましたが、合否には一切影響しませんでした。面接が終わった時点で、評価シートを出し終えていたからです。送るかどうかで悩む時間は、次の準備に回しましょう。
インターンの次の選考までに止まった段階から直す手順
全部を一度に直さなくていい。止まった段階の分だけ、手を入れましょう。順番は次のとおり。
適性検査・書類・面接のどこで止まったかを数えましょう。数が多い段階から手を付けます。
検査は形式から。能力検査は、受検の形式と画面を事前に知っておく。性格検査は、面接で話す自分と同じ向きで答えます。
ESは、上の3つのチェックで見直す。出す先も見直します。僕の会社は媒体を絞って、書類通過率が9%から24%に動きました。
オンラインなら、カメラの位置と部屋と音を前日に確かめます。前日で間に合います。
新卒向けの就活エージェントに1社相談して、いま応募できる会社を聞く。まずは1社から。急かされたら、断って構いません。
5つめは補足です。インターンに落ちた会社を諦めろという話とは違います。本選考で受ける先が1社だけだと、そこで落ちたときにまた0から探すことになるので、本選考の候補は先に何社か作っておくほうが楽。
インターンに落ちる理由のよくある質問
- インターンに落ちる理由は何ですか
-
理由は6つです。僕が選考で落としていたのは、適性検査の足切り、性格検査と面接の話のずれ、ESの論理構成、集団面接での振る舞い、オンライン面接の準備不足、質問とかみ合わない答えの6つでした。インターン選考にどの段階を置くかは会社ごとに違うので、まず自分がどの段階で落ちたかを数えてください。
- サマーインターンに落ちまくるのはやばいですか
-
そうとは限りません。落ちまくったことだけで、向いていないとは言えないと僕は思います。僕が担当していた新卒の書類通過率は、媒体を3つ使っていたころ9%で、1つに絞ったあとは24%でした。出す先によって通過率は動きます。
- インターンに落ちたら本選考も落ちますか
-
会社によります。落ちた人を本選考でどう扱うかは会社によって違うので、言い切れません。僕の会社では、インターン選考を辞退した人の本選考への応募は問題なく受け付けて評価していました。28卒の採用選考活動は、国の要請の日程では2027年6月1日以降です(27卒向けの要請では、この日程を「原則」としています)。
- インターンの適性検査で落ちるのはなぜですか
-
主にSPI3でした。僕の会社では、能力検査の言語と非言語に足切りラインを置いて、届かなければ不合格にしていました。性格検査の結果と面接の印象が合わないことも、落とす理由になりました。受検の形式は事前に知っておきましょう。
インターンに落ちる理由のまとめ
- インターンに落ちる理由は、適性検査・書類・面接の3段階で6つ
- まず、どの段階で止まったかを会社ごとに数える
- 書類で落ちまくるなら、出す先も見直す(僕の会社は通過率9%→24%)
- 緊張そのものでは減点しなかった。見ていたのは答えのずれ
- インターンに参加していなくても、本選考にはエントリーできる
いま応募できる会社を知りたいなら、新卒向けの就活エージェントに1社相談してみましょう。
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