アプリストアで「SPI 対策」と検索して、出てきた数に手が止まる。どれも同じに見えて、選べないまま画面を閉じる。そんな時間になっていませんか？
- SPIの案内メールが届いたが、何を準備すればいいか分からない
- 対策アプリがたくさん出てきて、どれを入れるか決められない
- そもそも自分が受けるのがテストセンターなのか自宅なのかを分かっていない
先に断っておきます。この記事では、対策で点数がどう動くかについては書きません。手元に確かめた資料が無いからです。書けるのは、検査の中身と受検の方式、そして人事がどこで線を引いていたかまでです。
僕は採用人事に携わって10年。面接した人数は、覚えていないけれど500人くらい。使っていたのは主にSPI3で、能力検査に足切りラインを置いていたのも僕です。
答えは「アプリを選ぶ前に、自分がどの方式で受けるかを確かめる」。方式で当日の動きが変わります。まず検査の中身と方式を置いて、そのあとに人事が見ていたところを書きます。
※ SPIの記述は、提供元であるリクルートマネジメントソリューションズの公式サイト（spi.recruit.co.jp）を2026年9月25日に確認したものです。実務の記述は僕が関わってきた採用のものです。
この記事でわかること
- アプリを選ぶ前に確かめるのは、自分が受ける方式。公式サイトに載っている実施方法は4つ。
- SPI3の検査は「基礎能力検査」と「性格検査」の2つ。公式サイトは毎年問題を追加・入れ替えしていると書いている。
- 僕の会社が足切りラインを置いたのは能力検査。届かなければ不合格にしていた。
- 性格検査と面接の印象が合わない学生は頻繁にいた。そこは落とす理由になった。
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SPI対策アプリを選ぶ前に、受検方式を確かめる
アプリの話に入る前に、やることが1つあります。会社から届いた案内メールを開いて、どこで受けるかを確かめてください。公式サイトに載っている実施方法は4つあります。
| 実施方法 | 公式サイトの説明 | 自分で用意するもの |
|---|---|---|
| テストセンター | 提供元が運営する専用会場で受検。本人認証を徹底したうえで実施。2022年10月11日受検分から、有人監督付きのオンライン会場を含む | 会場の予約。オンライン会場なら通信環境 |
| 都合のよい時間と場所で受検 | パソコンで受検する方式（いわゆるWebテスティング） | パソコンと通信環境 |
| 会社で受検（インハウスCBT） | 応募先の会社が用意した環境で、パソコンで受検 | 会場までの移動 |
| マークシートで受検（ペーパーテスティング） | 会社が用意した会場で、マークシートに記入 | 会場までの移動 |
リクルートマネジメントソリューションズ「SPI3」公式サイト（https://www.spi.recruit.co.jp/spi3/）の記載より。2026年9月25日確認。※実施方法はテストの種類によって選べない場合がある、と公式サイトに注記があります。
方式が分かると、準備することが決まります。テストセンターなら会場の予約が先。自宅のパソコンで受けるなら、通信が切れない場所を用意する。アプリを入れるより、ここを先に片づけてください。
制限時間は案内に書かれています。この記事では書きません。会社から届いた案内メールの中にある時間が、あなたが守るべき時間です。
SPIの中身は「基礎能力検査」と「性格検査」の2つ
公式サイトのテストの種類には、性格検査と基礎能力検査が並んでいます。この2つは、読まれ方がまったく違います。
| 検査 | 何を測るものか | 僕の会社での扱い |
|---|---|---|
| 基礎能力検査 | 言語・非言語の問題に答える | 足切りラインを置いていた。届かなければ不合格 |
| 性格検査 | 質問に答えて、仕事への取り組み方や考え方が出る | 面接で会った印象と並べて見ていた。食い違えば落とす理由になった |
公式サイトのよくある質問には、こう書かれています。「SPIの結果について、『すべて高い方が良い』あるいは『極端な人はダメ』といった見かたは適切ではありません。一つ一つの尺度の意味を理解したうえで、受検者の人物特徴として総合的にとらえてください」。これは会社に向けた説明です。
もう1つ、公式サイトが書いていることがあります。毎年問題を追加・入れ替えしている、という記述です。アプリで見た問題がそのまま出る、という前提では考えないでください。
SPIで僕が足切りラインを置いたのは能力検査
ここから僕の話です。使っていたのは主にSPI3。能力検査に足切りラインを置いて、届かなければ不合格にしていました。
冷たく聞こえるかもしれません。ただ、応募が多い時期はESを1枚ずつ読み切れません。学歴で線を引いて落とすことは基本しませんでしたが、応募が多い時期は適性検査の点とESの論理構成で機械的にふるいにかけていました。結果として上位校が残る傾向はあります。
つまり、能力検査の点が低いと、ESが読まれないまま終わることがある。ここが、多くの人が「対策」という言葉で想像している場面だと思います。線の位置は会社ごとに違うので、何点なら通るとは書けません。
学歴の話とセットで見たい人は、【線は引かないのに上位校が残った】学歴フィルターはあるのか | 見分け方,突破もに書いています。
SPIの性格検査は、面接で話す人物と並べて見られる
性格検査のほうは、点数として足切りに使っていませんでした。使っていたのは、面接の材料としてです。
僕の会社では、性格検査と面接の印象が合わない学生が頻繁にいました。たとえば、面接で「周りを巻き込むリーダー」と話すのに、検査は「協調性が低い・一人で動くのを好む」と出ている。
こうなると、見立ては2つに絞られます。自己分析が足りないか、面接で盛っているか。どちらにしても落とす理由になりました。
だから、性格検査を「良く見せる」方向で答えるのは損です。面接で辻褄を合わせ続けることになります。詳しくは性格検査で落ちる？足切りは能力検査に置いていた【人事10年】｜正直に答えるべきかにまとめました。
SPIの結果は、面接の質問を作る材料として会社に渡る
検査を出したら終わり、ではありません。公式サイトには、会社に届く報告書の中身が書かれています。
- 職務への適応のしやすさが、14項目・5段階で示される
- 面接で確認すべきポイントと質問例が、25観点・77パターン載っている
- 学生のタイプに合わせたコミュニケーションのOK例とNG例が書かれている
リクルートマネジメントソリューションズ「SPI3」大卒採用向けページの記載より。2026年9月25日確認。
検査の結果は、合否を決めるためだけのものではありません。面接官の手元に、あなたに何を聞くかのメモとして置かれます。
僕が二次面接で必ず聞いていたのは、挫折経験とどう乗り越えたか。それと、なぜ他社でなくこの会社かでした。検査の結果で引っかかった点があれば、そこも合わせて確かめます。作った答えは、この深掘りで持ちません。
規模の話も置いておきます。公式サイトによると、年間16,500社・276.6万人が受検していて（2026年3月期実績）、利用している会社の約67%は中小企業だとされています。大企業だけが使っているものではありません。
面接で何を聞かれるかを先に知りたい人は、【一次はガクチカ、最終は入社の意思】一次面接でよく聞かれる質問 | 二次面接,最終面接もに、僕が段階ごとに聞いていた質問を並べています。
SPI対策アプリを選ぶときに見る4つ
ここまでを踏まえて、アプリの選び方です。順位をつけて並べることはしません。確かめる項目を置きます。
無料で最後まで使えるか
途中から課金になるものがあります。入れる前に、無料の範囲がどこまでかを見てください。お金を払う前に、大学のキャリアセンターに問題集が置かれていないかを聞く手もあります。
能力検査と性格検査のどちらを扱っているか
多くのアプリは、言語・非言語の問題を扱います。性格検査の練習ができるかどうかは分かれる。性格検査は面接と並べて見られるので、そこを練習で作り込む使い方は勧めません。
自分が受ける方式に合っているか
テストセンターとマークシートでは、手元の動きが違います。自宅のパソコンで受けるなら、画面で問題を読む形に慣れておく。案内メールで方式を確かめてから、アプリを選ぶのはこのためです。
問題が入れ替わる前提で使えるか
公式サイトは毎年問題を追加・入れ替えしていると書いています。アプリで見た問題がそのまま出る、という使い方はできません。問題の形と時間の感覚をつかむ道具、として置いてください。
SPIの不正への対処は公式サイトに書かれている
代わりに受けてもらう、誰かに手伝ってもらう。そういう話を見かけたら、公式サイトの記述を思い出してください。
- テストセンター会場で不正行為を発見した場合は、その場で受検を中断し、企業に連絡する（オンライン会場・リアル会場ともに）
- オンライン会場で不正を行った場合は、受検者向け利用規約に基づき、受検企業への報告を含め厳正な対処を行う
- オンライン会場では、監督者による有人監督のもとで不正対策を行っている
リクルートマネジメントソリューションズ「SPI3」公式サイト「よくある質問」より。2026年9月25日確認。
人事の立場からも1つ。面接で深く聞けば、書類や検査との差は出ます。そこで食い違った人は落としました。通すための小細工は、通ったあとに効いてきません。嘘の扱いは面接の嘘はバレる？性格検査と深掘りで食い違う【人事10年】｜第一志望・短所・職歴に書きました。
【属性別】SPI対策アプリの使い方
受検日まで1週間も無い人
アプリを比べている時間がもったいない。案内メールで方式を確かめて、会場の予約か通信環境の確保を先に済ませてください。問題に触れるのは、そのあとです。
文系で非言語に不安がある人
手をつける順番だけ決めておきましょう。問題の形が分からないまま解くと、時間を全部そこに使います。形を先に見て、そのうえで解く。逆にすると、時間が足りません。
性格検査が不安な人
練習で作り込む方向はやめてください。僕の会社では、検査と面接の印象が合わない学生を落としました。答えを作るより、面接で話すエピソードを1つ固めるほうが効きます。
これから受ける会社が決まっていない人
検査の準備より、受ける会社を作るのが先です。持ち駒の作り直し方は【通過率9%→24%】就活で持ち駒がない9月にどう作り直すか | 全滅,増やし方,0からもに置いています。
SPI対策アプリのメリットと注意点
- 問題の形を先に見られる
-
初めて見る形式を本番で読むと、読むことに時間を使います。形を知っているだけで、当日の動きが変わります。
- 移動中に触れる
-
紙の問題集より持ち出しやすい。1日10分でも、形に慣れる時間にはなります。
- 何度でも繰り返せる
-
解き直しの手間が少ないぶん、続けやすくなります。
- 同じ問題が出る前提で使わない
-
公式サイトは毎年問題を追加・入れ替えしていると書いています。
- 性格検査を作り込まない
-
面接で話す人物と食い違えば、落とす理由になりました。
- 検査だけでは選考は終わらない
-
僕の会社では、能力検査の点とESの論理構成を並べて見ていました。ES対策を止めて検査だけに時間を使うのは、配分を間違えています。
SPIを受けるまでの流れ
テストセンターか、自宅のパソコンか、会社の会場か、マークシートか。ここで準備が変わります
テストセンターは予約が要ります。自宅で受けるなら、通信が切れない場所と時間を確保してください
アプリでも問題集でも構いません。形を知らないまま本番を迎えるのがいちばん不利です
面接で会った印象と並べて読まれます。作った答えは、深掘りで食い違います
僕の会社が見ていたのは検査の点だけではありません。ESの論理構成も並べて読んでいました
SPI対策アプリのよくある質問
- SPI対策アプリは入れたほうがいいですか
-
問題の形と受検方式を先に知る道具としては使えます。ただし、対策で点数がどう動くかについては、この記事では書きません。手元に確かめた資料が無いからです。アプリを入れる前に、案内メールで自分が受ける方式を確かめてください。
- SPIの足切りは何点ですか
-
点数は書けません。線の位置は会社ごとに違います。僕の会社では能力検査に足切りラインを置いて、届かなければ不合格にしていました。点が低いとESが読まれないまま終わることがある、という構造だけ知っておいてください。
- 性格検査は正直に答えるべきですか
-
正直に答えてください。僕の会社では、性格検査と面接の印象が合わない学生が頻繁にいました。面接で「周りを巻き込むリーダー」と話すのに検査は「協調性が低い」と出る。自己分析が足りないか、面接で盛っているか。どちらにしても落とす理由になりました。
- SPIはどこで受けるのですか
-
公式サイトに載っている実施方法は4つです。提供元が運営する専用会場（テストセンター。2022年10月11日受検分から有人監督付きのオンライン会場を含む）、都合のよい時間と場所でパソコンから、応募先の会社が用意した環境で、マークシートで。どれになるかは会社が決め、案内に書かれます。
- アプリで見た問題がそのまま出ますか
-
その前提では考えないでください。公式サイトは毎年問題を追加・入れ替えしていると書いています。アプリは問題の形と時間の感覚をつかむ道具として使うのが現実的です。
- 代わりに受けてもらうのはどうなりますか
-
公式サイトに対処が書かれています。テストセンター会場で不正行為を発見した場合は、その場で受検を中断して企業に連絡する。オンライン会場では利用規約に基づき、受検企業への報告を含め厳正に対処する。そう書かれています。面接で深く聞けば差は出るので、通ってもその先で止まります。
SPI対策アプリのまとめ
- アプリを選ぶ前に、案内メールで受検方式を確かめる。公式サイトに載っている実施方法は4つ
- 検査は基礎能力検査と性格検査の2つ。公式サイトは毎年問題を追加・入れ替えしていると書いている
- 僕の会社が足切りラインを置いたのは能力検査。届かなければ不合格にしていた
- 性格検査と面接の印象が合わない学生は頻繁にいた。そこは落とす理由になった
- この記事では、対策で点数がどう動くかは書いていない。確かめた資料が手元に無いため
会社から届いた案内メールを、いま開いてみてください。方式と期限が書かれているはずです。そこが出発点になります。
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