面接で、つい話を盛った帰り道。あれはバレるのかと、電車の中で不安になっていませんか？
- リーダーではなかったのに、リーダーだったと話した
- 本当は迷っているのに、「第一志望です」と答えた
- 留年の理由を、少し変えて話した
嘘は、食い違いで見えるもの。言い当てられなくても、性格検査の結果や深掘りの質問と並べると出てきます。
僕は採用人事に携わって10年。面接した人数は、覚えていないけれど500人くらい。
この記事は、人事の立場で書いたもの。僕の会社では、性格検査や深掘りの質問との食い違いを、落とす理由にしていました。嘘の種類ごとに、食い違う場所と、嘘をつかない言い方を紹介。
※ 法令は e-Gov 法令検索の原文、国の資料は厚生労働省・内閣官房の公表資料、SPIの記述はSPI公式サイトを、2026年9月17日までに確認しました。実務の記述は僕が関わってきた採用のものです。
ESに書いた嘘については、【性格検査とのずれで落とした】エントリーシートの嘘はバレるか | 盛るとの境目,内定後もに分けています。こちらは面接の嘘の話。
この記事でわかること
- 面接の嘘は、性格検査との食い違いで出る
- ガクチカ・志望理由・挫折経験の嘘が止まる場所（一次・二次）
- 短所・留年・第一志望・職歴の嘘と、嘘をつかない言い方
- 答えたくない質問への返し方と、次の面接の前の見直し
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面接の嘘は性格検査との食い違いで出る（僕の会社は主にSPI3）
嘘は、食い違いで出てきます。面接官は話をそのまま信じるのか。僕の場合は違いました。
僕の会社で使っていた適性検査は、主にSPI3。面接の印象と、性格検査の結果。この2つを並べて見ていました。合わない学生は頻繁にいました。
よくあった食い違い（リーダーと協調性）
嘘だと言い当てたわけではありません。それでも結果は同じ。
強みを大きく話すほど、検査で答えた自分から離れていくと思います。面接で話した強みは、検査で答えた自分と同じ人でしょうか？
性格検査には回答の歪みを見る仕組みがある（SPI公式）
SPIの公式サイトのコラム（2026年6月30日）は、性格検査の形式の1つ「質問紙法」について、「歪みを測定する質問項目を混ぜたり、回答の傾向から歪みを検出したりします」と説明しています。同じコラムには「リクルートが提供するSPIも質問紙法です」とあります。
検査で良く見せようとした答えも、面接で盛った話も、ふだんの自分とのずれとして残りやすいと僕は思います。検査も面接も、ふだんの自分のまま答えるのが近道です。
ガクチカの嘘は、一次の深掘りで本人の言葉が止まる
作ったガクチカは、深掘りで止まりやすいもの。一次で毎回聞いた質問は3つ。ガクチカの深掘り、業界を選んだ理由と志望理由、基本的なやりとりとマナーです。
深掘りでは、1つの話を重ねて聞きます。自分の体験なら、話は細かくなるもの。作った話は、どこかで止まると思います。
近い経験が1つ。AIで書いたESは、ひと目で分かりました。その人に面接で深く聞くと、本人の言葉で具体的な話が出てこなかったのです。自分で体験していない話を話すときも、同じ場所で止まると僕は見ています。
止まったあとは、質問とずれた答えが続きがち。僕は緊張では一切減点しなかったけれど、質問とかみ合わない答えが続くと不合格にしていました。
志望理由と挫折経験の嘘は、二次で原体験につながらない
二次で毎回聞いた質問は2つ。挫折経験とどう乗り越えたか。それと、なぜ他社でなくこの会社か。
「なぜこの会社か」の嘘
後者で見ていたのは、原体験に基づいているか。会社に合わせて後から作った志望理由は、体験のどこにもつながっていないもの。「なぜそう思ったの」と1つ重ねるだけで、話の出どころが無くなると思います。
挫折経験の嘘
挫折経験も同じ。きれいな話を作ると、どう乗り越えたかの中身が薄くなります。小さくても本当にあった話のほうが、重ねて聞かれても続きます。
面接でつきやすい嘘と、嘘をつかない言い方（一覧）
嘘の種類ごとの一覧です。3列目は例。
| 面接でつきやすい嘘 | 食い違う相手 | 嘘をつかない言い方（例） |
|---|---|---|
| 強みを実際と違う人物で話す | 性格検査（僕の会社では主にSPI3） | 「一人で調べて進めるのが得意です」と、検査で答えた自分のまま話す |
| ガクチカの役職や成果を作る | 一次の深掘り | 役職が無いなら無いと言い、自分でやった行動を話す |
| 志望理由を会社に合わせて作る | 二次の「なぜこの会社か」 | 自分の体験から、その会社に行き着いた順に話す |
| 挫折経験を作る、または無いと言う | 二次の「どう乗り越えたか」 | 小さくても本当にあった失敗と、自分で変えたことを話す |
| 留年や空白の理由を変える | 理由を聞いたときの説明 | 理由は隠さず1文で言い、そこからどう動いたかを話す |
短所の嘘（「短所はありません」）も落としていた
「短所はありません」も、落としていました。短所を隠す答えも、嘘に近いもの。
- 「短所はありません」 — 自己分析不足と見て不合格。
- 遅刻する・決めごとを守れないなど、社会人として致命的なもの — これも不合格。
- 「完璧主義すぎること」のように、長所の自慢になっている答え — 素直さがないと見て不合格。
1つめと3つめは、本当の短所を言わずに済ませる答え。隠したくなる気持ちは分かります。それでも不合格。僕が評価していたのは、短所を客観的に見て、改善の工夫をセットで話す答えでした。
評価していた短所の答え
短所は、直す工夫とセットで。それで評価される答えになっていました。
留年や空白の理由の嘘が、いちばん危なかった
留年や空白の理由を隠すこと、嘘をつくことが、いちばん危ないと僕は見ていました。学業不振でも、留学と言いたくなるもの。
留年しただけで、僕は不合格にしませんでした。見ていたのは、なぜ留年したか（留学・起業・学業不振など）の説明に納得感があるか。そこから何を得て、どう動いたか。
隠すのも、嘘も危険。留学と言えば、留学先を聞かれます。学業不振なら、立て直した話を。立て直した話は、深く聞かれても続きます。
理由別の話し方は【留年だけでは落とさなかった】留年の就活は不利か | 面接で理由の答え方,ESの書き方もにまとめました。体調が理由なら、病名まで話さなくていいと僕は思います。隠すのとは別の話。
留年や短所の答えを声に出して練習する
言いにくいことを、嘘をつかずに話す練習。1人では難しいもの。面接練習の相手がいないなら、面接対策を無料で受けられる新卒向けの就活エージェントに1社相談して、留年や短所の答えを声に出して聞いてもらいましょう。詰まる場所が、嘘をつきたくなる場所。面接対策だけの利用はできない、と公式サイトに書いているサービスもあります。
就活エージェントが学生に無料の理由
UZUZ（27卒・28卒の就活エージェント）
UZUZの新卒向けの無料相談は、公式サイトで「27卒・28卒対象」とされています。書類添削や面接対策だけの利用はできず、求人の紹介を含めたサポートになる、と公式のよくある質問に書かれています。
「第一志望です」の嘘より、選考状況を正直に話す
「御社が第一志望です」と嘘をつくより、選考状況を正直に話して構わないと僕は思います。本当は迷っているのに、そう答えていませんか？
最終面接で毎回聞いていた「第一志望か」
僕は最終面接で毎回、他社の選考状況と、内定を出したら入社するか（第一志望か）を聞いていました。全員に聞く会社もあります。
そして、合格にしたい人とは、他社の選考を止めるタイミングの相談をしていました。相手は、選考が残っている人。選考が残っていると言っただけで落とすことにはならない、と僕は思います。
他社の選考状況は、社名まで言わなくても「同じ業界で2社、最終の結果待ちです」で伝わるはず。迷っているなら、何で迷っているかを1つ言えば十分。正直で構いません。
他社の選考をやめるよう迫られたとき（オワハラ）
最終面接で聞いていたことと、合格にしたい人にしていた3つは【合格にしたい人にしていた3つ】最終面接の合格フラグ | 不合格フラグ,手応えあり落ちたもに書きました。
答えたくない質問には、嘘より「答えない」を選べる
答えたくない質問には、作り話で埋めずに「答えない」を選べます。家族の仕事。尊敬する人物。愛読書。困って、それらしい話を作った人もいるはずです。
これらは、国が把握すること自体に注意を促している事項。作り話は不要。「その質問にはお答えしかねます」と返すこともできます。
反対に、退職理由・在籍期間・職務内容は、適性や能力に関わる事項として聞かれます。ガクチカや志望理由、留年の理由も、国が挙げた事項には入っていません。こちらは、答える準備を。
第二新卒・既卒の職歴の嘘は、面接の外の手続きで分かる
職歴の嘘は、面接の外の記録と食い違うことがあります。残るのは、手続きの記録。
リファレンスチェック（前職への照会）
僕も、リファレンスチェック（前職への照会）を依頼したことがあります。前の職場に、応募した人のことを照会する仕組み。
雇用保険と年末調整の手続き
前の会社で雇用保険に入っていたなら、次の会社の資格取得届には被保険者番号を書く欄があります（雇用保険法施行規則6条1項、過去に被保険者となったことがある人に限る欄）。同じ年のうちに入社すれば、年末調整で前の会社の源泉徴収票を出すことになります（所得税法226条1項・190条）。
面接で話した職歴と、手続きの記録が食い違う前に、職歴は事実のまま話しましょう。書き方と手続きの仕組みは【手続きで分かる3つ】短期離職を履歴書に書かないとどうなるか | 試用期間,職歴欄の書き方もにまとめています。
面接の嘘を5つの質問で見直す（次の面接の前に）
もう嘘をついてしまったなら、次の面接から事実のままの答えにそろえましょう。遅くはありません。次の5つで確かめてください。
- 強みの言葉は、性格検査で答えた自分と同じ人か — 一人で進めるのが好きなら、そのままで。
- ガクチカの役職・人数・成果は、起きたことのままか — 深掘りで3回「なぜ」と聞かれても続くか。
- 志望理由は、自分の体験から始まっているか — 社名を消して読んでも自分の話か。
- 留年・空白・短所を、隠さずに1文で言えるか — 中身まで話さなくていい部分と、隠す部分の線引き。
- 職歴は、手続きの記録と同じか — 在籍期間と辞めた会社を抜いていないか。
すでに嘘をついた会社の次の面接
同じ会社の次の面接で、前に話した内容を急に変えると、それ自体が食い違いになります。変えるなら、一言添えて。「前回うまく伝えられなかったので」と前置きしてから、事実のほうを話すこと。そのほうが、質問とかみ合う答えに戻れると思います。
もう遅いのでは、と思っていませんか？前年の26卒では、就職を希望する大学生の就職内定率が令和7年10月1日で73.4%、令和8年4月1日の就職率は98.0%でした（文部科学省・厚生労働省の就職内定状況調査）。今日から直せば、次の面接に間に合います。
面接の嘘のよくある質問
- 面接の嘘はバレますか
-
その場で言い当てられなくても、食い違いで見えてきます。僕の会社では主にSPI3を使い、面接で「周りを巻き込むリーダー」と話す人の性格検査が「協調性が低い・一人で動くのを好む」と出ることが頻繁にありました。自己分析不足か盛っていると見て、落とす理由にしていました。
- 面接で「第一志望です」と嘘をついてもいいですか
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僕は最終面接で、他社の選考状況と第一志望かを毎回聞いていました。合格にしたい人とは、他社の選考を止めるタイミングを相談していたので、選考が残っていると正直に言っていいと僕は思います。他社の選考をやめるよう強要することは、国の要請でオワハラに該当し得る例に挙げられています。
- 面接で留年の理由を嘘で答えたらどうなりますか
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僕は留年だけで不合格にはしませんでした。見ていたのは理由の納得感と、そこからどう動いたかです。いちばん危ないと見ていたのは、理由を隠すことと嘘をつくことでした。次の面接から、事実のままの理由と、そのあとの行動を話してください。
- 面接の嘘が内定後にバレたら取り消されますか
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取消事由は内定通知書や誓約書に書いてあり、会社からの内定取消しは解雇に当たって労働契約法16条が適用されます（厚生労働省Q&A）。嘘が取消事由に当たるかは書面の内容と個別の事情によるので、僕には言い切れません。まず手元の書類を読んでください。
面接の嘘はバレるかのまとめ
- 面接の嘘は、言い当てられなくても、性格検査や深掘りの質問との食い違いで見えてくる
- 僕の会社では、面接の人物像と性格検査が合わない人を、落とす理由にしていた
- 短所や留年は隠さず、改善の工夫やその後の行動とセットで話す
- 第一志望かどうかは、選考状況を正直に話して構わない
- 職歴は、雇用保険や年末調整の手続きの記録と同じ内容で話す
